איך להפסיק להרגיש מאויימת מיופי של בנות אחרות?

את מהמת! ואני בטוח למרות שלא ראיתי אותך אף בת לא צריכה לעורר לך את הביטחון

כנל פשוט לזכור שיש מכוערות ממך ולהגיד תודה

תעריכי את עצמך יותר ותפסיקי להשוות את עצמך לאחרות. אני גם הייתי ככה פעם ואני יודעת איך זה משפיע אז תנסי לשנות את החשיבה שלך תביני שזה שמישהי אחרת יפה לא אומר שאת לא יפה. תחשבי על זה שבדוק יש בנות אחרות שמסתכלות עלייך באותה הצורה והיו מתות להראות כמוך (:

"יש יפות ממך אבל אין יפות כמוך"
זה משפט שתמיד עוזר לי. ואין נכון יותר מזה. תמיד יהיו יותר יפות ממך, יותר חכמות, יותר מוכשרות, יותר הכל. אבל אף אחת לא כמוך. אין עוד מישהי בכל העולם שהיא את. עם האופי שלך. עם החיצוניות שלך. ועם כל מה שמגדיר אותך. את אחת ויחידה ולכן את מיוחדת.
כל אחד מאיתנו מיוחד. וזה מה שיפה

דבר ראשון את מהממת, תכניסי לך את זה לראש!!
ולהפסיק להשוות, זה קשה בטירוף אבל תאמיני בעצמך שאת מספיק טובה ולאט ולאט תאהבי את עצמך יותר.
להשלים עם עצמנו זה תהליך קשה אבל אפשרי, את יכולה!

שנים על גבי שנים הרגשתי ככה ופשוט הגעתי למסקנה שאני מהממת ואני בטוחה שגם את
אל תהיי כזה "אוף היא מהממת הלוואי שהייתי היא" כי זה סתם יוריד לך עוד יותר מהביטחון.
במקום זה פשוט תגידי אני הרבה יותר יפה ממנה
ותשדרי לכולם שיש לך ביטחון ואז תתחילי לאהוב את עצמך
אני למשל כמו שאמרתי גם הרגשתי ככה המון המון זמן ועכשיו אני הבנאדם הכי נרקיסיסט שתפגשי זה פשוט תהליך שאת צריכה לעבור עם עצמך

שואל השאלה:
תודה רבה לכולכם, לאחד אחד ממכם. עודדתם אותי