קודם לראות תוכנית או קודם לעשות אימון?

תעשה את שניהם בו זמנית

שואל השאלה:
חחחח אני תמיד עושה אימון בלילה, אני במילא לא עייפה בשעה הזאת ^

הייתי אומרת כבר לא לעשות אימון אבל אם את חייבת את שניהם היום...
אז קודם אימון, כי אחרי זה לא תצליחי להירדם(מנסיוני)
ואחרי זה תוכנית...
תהני ;)

לעשות אימון קודם

לעשות אימון ככה לא תמשכי את זה כל היום תגמרי אם זה וזהו