איך לעבור הלאה אחרי קשר רעיל שעברתי בו התעללות נפשית ופיזית ?

באמת נשמע קשה, זה יעבור לאט לאט ותעשי דברים שעושים לך טוב על הלב

לדעתי אולי כדאי שתדברי עם איש מקצוע על זה

שואל השאלה:
גם אם הוא היה רק ידיד ? שידע שאני בקטע שלו והוא פשוט עשה לי את זה

אני ממליצה לך לפנות למישהו מוסמך כמו פסיכולוג, הוא יתן לך אחלה כלים ויהיה שם בשבילך.
מנסיון, הייתי בזוגיות רעילה מאוד והייתה פעם אחת אפילו שהוא הרים עליי יד, אני ממליצה לך לפנות לעזרה מקצועית.
אני לא עשיתי את זה ולקח לי שנה שלמה וזה במקרה הטוב, לחזור לעצמי.
רק לפני חודש פתחתי את הנושא הזה מול חברה ושיתפתי אותה במה שעברתי (התעללות בעיקר נפשית) זה עזר לי מאוד אבל אני יותר ממליצה לפנות לעזרה מקצועית
וכן גם אם הוא היה ידיד או בן זוג וכו

פשוט מחליפים דיסקט - כעת ברצינות זה קשה אבל זה אפשרי
את בעצמך אומרת שהקשר הוא רעיל אז למה לך לחשוב על זה
אני בטוחה שאת נערה נבונה חכמה ואת תמצאי קשר שיש בו רגשות חיוביים ותבוא לך שמחת הנעורים בשנית