מה יותר טוב לי לחיטוב וירידה במשקל לעשות היום?10 דקות קפיצה על חבל או לעשות שעה

2 תשובות

האופציה השניה

מנהבנה

שואל השאלה:
כן אבל מה זה מהם?

אנונימית

באותו הנושא:

היי יש לכם אפליקציה טובה לתת לי לחיטוב וירידה במשקל לכל הגוף ??❤

תרומת אופני כושר לחיטוב הגוף - האם רכיבה עם אופני כושר, גורמת/תורמת לירידה במשקל או רק עוזרת לחיטוב הרגליים וכדו'?

אם אני עושה אימון קשה לכל הגוף(לחיטוב וירידה במשקל)אני צריכה גם לאכול חלבון אחרי?

יש אימון של קלואי טינג שגורם לירידה במשקל?( לא לחיטוב לירידה במשקל) אם כן תוכלו לצרף קישור?

יום תרגילי חיטוב תחת וירידה במשקל יום תרגילי חיטוב בטן וירידה במשקל כל השבוע ככה פלוס אכילה בריאה

מי שמבין בחיטוב , אימונים , וירידה במשקל שיכנס

אפליקצייה טובה לחיטוב הגוף וירידה במשקל תוך 30 יום? יש כזאת?

נכון ריצה יותר טובה מאימוני כוח? נכון אימוני כוח זה יותר חיטוב? לירידה במשקל.

אני בתהליך של ירידה במשקל וחיטוב עם המאמנת שלי פירוט

אפליקצייה טובה לחיטוב הגוף וירידה במשקל תוך 30 יום? יש כזאת? רק מנסיון.