יש לי התחלה של קוביות ולא בא לי קוביות אז אם אני יהיה במאזן קלורי חיובי ואני אעשה ספורט לא יהיה לי קוביות ?

כן אולי תתאמני פחות על בטן ותעבדי יותר על ישבן , רגליים , ידיים

שואל השאלה:
אז כאילו אני יכולה להיות במאזן קלורי חיובי ולהמשיך לעשות ספורט ולא יהיה לי קוביות?

שואל השאלה:
אבל בא לי בטן שטוחה

סליחה? את מנסה להיפטר מקוביות?? :ס
ביום שאני ארצה להיפטר מקוביות.. אוהוו היום לא יגיע בקרוב

יש לך קוביות ובטן מלאה ? אם תהיי במאזן חיובי ואת מנסה לרדת במשקל ולחטב בטן נראה לי זאת קצת בעיה

שואל השאלה:
לא, אני בתת משקל זאת אומרת שאני על אחוז שומן מאוד נמוך ומתחיל לי קוביות ולא בא לי אותן אבל ממש בא לי בטן שטוחה אז זה אפשרי להיות במאזן קלורי חיובי והתאמן ולהיות ים בטן שטוחה בלי קוביות?

בטן שטוחה זה אומר שאחוזי השומן שלך נמוכים.
קוביות הן תוצאה של עבודה ותרגול של שרירי הבטן.
אם את תיפטרי מהקוביות סביר להניח שהבטן שלך תוזנח ותראה שטוחה וגם לא חזקה.