יש לי מלא פחדים מוזרים בלילה וככה אני לא מצליחה להרדם מה לעשות ואל תגידו לי לחשוב על דברים טובים וכזה כי זה לא עוזר

תראי איזה סרטון סטנדאפ ואז לכי לישון תמיד עובד

את צריכה לראות פחות סרטי אימה אם את רואה כי זה מאוד משפיע ובלי קשר תנסי להירדם עם מוזיקה או לשים בושם על הכרית זה ממש נחמד

מה שעוזר לי כל הזמן זה שאני שמה סדרה בטלוויזיה שכבר ראיתי, ושמה את השלט לידי, כשאני נהיית עייפה אני מכבה את הטלוויזיה והולכת לישון, ככה אני חושבת רק על הסדרה ולא על דברים אחרין

שואל השאלה:
^am i? אני יודעת אבל זה עדיין מטריד אותי המחשבה הזאת למרות שאני יודעת שזה לא קיים

שואל השאלה:
^אני לא מומחית או משהו אז ..

אני לא צופה בסרטי אימה כמעט בכלל אבל תמיד יופיע לי איזה משהו ביוטיוב או בטיק טוק או אפשהו

שואל השאלה:
תודה על העצות של כולם ❤

גם אני סבלתי מזה פשוט תכניס לעצמך בראש שהכל טוב וזה רק הדימיון שבך