איך להתגבר על האקסית? אתם הצלחתם להתגבר על האקס/ית?

זה לוקח זמן.

אני בטוח שזה כואב. והמחשבות מסתגרות לך בראש מה אם היית יכול לעשות דברים אחרת.
הקטע שזה טעות להיכנס לעצב ולתסכול.

קח את הזמן תנצל אותו להכיר את עצמך קצת יותר.

לצערי ב20 שנה לא הצלחתי להתאהב אפילו לא פעם
אחת.
בפעם האחרונה שניסיתי, נכשלתי
הבנתי שניסיתי לגרום לעצמי להתאהב ולא רציתי בזה בכלל..
אני אהיה מאושרת אם תהיה שם מישהי אחרת לצידו שתתמוך בו כי מגיע לו מישהי שהיא לא אני.
אבל לצערי, אני לא מצליחה לראות את עצמי בזוגיות איתו או עם מישהו אחר..
אני נורא מוזרה בזוגיות, אני דפוקה ברמות הזויות כשמדובר באהבה ולכן אני לא רואה את עצמי נופלת לשם..

בטח נכון, הינו 5 שנים זוג וגרים יחד אבל די נגמרה התקופה ויוצאים למסע חדש גם ככה היא לא שווה כלום יותר בשבלי עם מה שהיא נהפכה להיות so...למה שאני אתקע עליה? מדפדף ומתחיל פרק חדש בחיים

1 להסתובב עם אנשים אחרים או לדבר עם אנשים חדשים בכל דרך כלשהי
2 לפרוק (אם עוזר לך)
3 מוזיקה שמחה
4אוכל שאתה אוהב
5 כל דבר שעושה לך טוב בשביל יום מאושר יותר וככה גם שבוע עד שכל הימים שלך יהיו כאלה ותתחיל לנסות להכיר חברים שאתה תסמוך עליהם וכאלה