דחוף בנות שמתאמנות כל יום בבקשה תענו

כל כמה ימים אני אמורה לחפוף אם יש לי החלקה ואסור לי לחפוף כל יום אחרת היא תהרס מהר?? למרות שאני לא מרגישה את השיער שלי מלוכלך אחרי כל אימון אבל זה עדיין בהרגשה.. מה לעשות?