9 תשובות
כן בטח, את שורפת שומנים ומזיעה תוך כדי.
כן ברור
כן. אבל לא הרבה כמו ריצה וכל זה
כאילו זה שורף אבל ריצה יותר
בן , את מפעילה שרירים ממאמץ
ברור, זו שריפת קלוריות גדולה, יש אנשים שריקוד זה אוויר לנשימה בשבילם
כן ברור
כן זה נחשב פעילות גופנית