איך להתמודד עם העומס?

מבינה רצח
פשוט תסדרי תזמן שלך נכון אם מביאים לך משימה ליום שאחרי תעשי אותה כבר באותו יום ואם יש לך מבחן תתכונני כמה ימים לפני ותחרשי יום לפני זה שווה את ההרגשה שאת רואה שאת מקבלת ציון גבוה ואני תמיד אומרת לעצמי אחרי מבחן אני לא עושה שיעורי בית ולא שום דבר פשוט הולכת למיטה ונחה עד סוף היום.. כן יש ימים קשים ויש ימים פחות בסך הכל זו תקופה והיא תעבור, אני כיתה יא ואני מבינה אותך.

הכי מבינה אותך בעולם,תנסי לעשות סדר זמן נכון,
סדר יום של נקודות
תרשמי משימות ותעשי לידם נקודות
1 לא הכי חשוב
2חשוב
3דחוף מאוד

לנסות לא לדחות דברים זה אולי יכול לעזור לך קצת עם העומס

תנסי לא לדחות הרבה תקחי לעצמך כמה שעות ביום ללמוד ולעשות מבחנים תשמעי מוזיקה אבל חוץ מזה תתרחקתי מהטלפון אם את צריכה עוד עזרה תכתבי לי בפרטי