כאבים חזקים באף, עומד לצאת לי חצ'קון שם מחר בבוקר, אני בטוח רואים תחילה של מוגלה, מה לעשות כדי שזה יעבור ואני לא יצטרך ללכת לבית ספר עם, חצ'קון ענקי באמצע האף?

דבר ראשון שימי על זה חומר מחטא (:

זה משתנה בין אדם לאדם וגם תלוי בגיל. אבל בגדול, לפעמים כשזה כבר צץ חייבים לחכות עד שיתפוצץ ולמרות זאת אפשר לנסות לשתות מים במקום משקאות ממותקים ולהמנע ממוצרי חלב (אין להמנע באופן כללי לטווח הארוך ממוצרי חלב אלא אם כן יש השלמה תזונתית של סידן וחלבון בפיקוח תזונאי או על פי ידע הנרכש ממקורות אמינים, אך אפשר ורצוי להעדיף מוצרי חלב עם רמת שומן לא גבוהה מ 3 % ואפשר להדר ולחליף גבינה בקוטג' או בלבנה וחלב ביוגורט, בשלב נוסף, במקרים מסוימים שימוש במוצרי חלב על בסיס חלב עיזים במקום על בסיס חלב בקר יכול לסייע יותר. שלב מתקדם יותר הוא שימוש באורגני) אוכל מטוגן, דברי מתיקה וחריף וחמוצים וממוצרים שמכילים שומנים, בעיקר שומנים תעשייתים/מוקשים שנמצאים בביסלי, במבה, שוקולד ועוד. אפשר לנסות לאכול וללעוס היטב 1 עד שני מלפפונים. מלפפונים מחזירים את הגוף למצב בסיסי (מונח רפואי) וגם מנקים את הגוף. להחזיק בבית כדורי אבץ למקרים כאלה. 20 עד 50 מ"ג אבץ יכולים לסייע. (אפשר אפילו 75 מ"ג או מאה אך זה כבר מעבר למינון המומלץ בדרך כלל מבחינה רפואית. אם בוחרים לצרוך אבץ על בסיס קבוע, על כל כמות יומית שמעבר ל כ 22 מ"ג, מומלץ להוסיף גם נחושת על מנת לשמור על איזון בין המינרלים האלה בגוף. בעקרון מומלץ לצרוך 2 מ"ג נחושת על כל 50 מ"ג אבץ) מובן שכדאי למהר ולעשות את הדברים על מנת שבמשך הלילה תהיה השפעה מתמשכת. עם זאת, חשוב לזכור כי בגיל ההתבגרות ההורמונים משתוללים ולכן ההתמודדות קשה יותר. כדאי ורצוי ללמוד מקוסמטיקאית מקצועית (אם יש מישהי שתסכים ללמד) איך לפוצץ חצ'קון בלי לגרום נזק תמידי לעור.
באופן כללי לחם מלא ודיאטה מאוזנת ובריאה חשובים ביותר.
כעזרה ראשונה, אם משהו יכול לעזור, מנסיון הייתי ממליץ על מלפפונים ואפשרות לחזק את היעילות ע"י אבץ שיש לו נטייה לייבש את השומן המיותר בעור. הנה לינק לגבי אבץ ואקנה. הוא כנראה מתורגם אוטומאטית מאנגלית ולכן כתוב בלשון עילגת משהו.

בהצלחה!